Nouveaux clients !!! La première consultation sera l’occasion de faire un bilan et si vous le désirez, nous continuerons avec un suivi qui peut durer entre 3 et 9 mois. Un bon suivi demande du temps, ce temps est aussi nécessaire pour obtenir des résultats qui resteront dans le temps.

Consultation Bilan

Cette consultation dure entre 45 minutes et 1 heure. C’est l’occasion de faire votre connaissance et connaître vos objectifs. Nous verrons ensemble certaines aspects de votre vie comme vos antécédents médicaux, familiaux ; votre mode vie ou encore vos habitudes alimentaires. Tout cela nous permettra de mettre en place une stratégie pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.

Je profiterai aussi de cette première consultation pour faire le point sur certaines erreurs alimentaire.

À la fin de la première consultation nous fixons ensemble vos premières objectifs intermédiaires.

Consultation de suivi

Je vous propose une à deux consultations de suivi par mois selon vos besoins.

Chaque consultation de suivi dure environ 30 minutes. On commence toujours par faire un bilan de ce qui c’est passer depuis la dernière consultation, faire un point sur ce qui a été facile à maître en place ainsi que vos difficultés. Ce sera aussi l’occasion de trouver des astuces pour vous aider à mettre en place vos objectifs. 

Vous repartirez toujours avec de nouveaux objectifs réajuster selon vos besoins.