Accompagnement alimentaire pour les personnes âgées à Nancy

Lors de mes différentes expériences professionnelles, j’ai longuement travaillé auprès des personnes âgées. J’ai pu observer que nos aînés étaient souvent touchés par une carence en vitamine D, mais également en calcium et autres minéraux. Afin d’améliorer cela, il est essentiel de préparer un plan alimentaire équilibré. J’accompagne les séniors, les EHPAD et les familles pour améliorer l’alimentation.

Alimentation pour seniors

Un service sur mesure pour éviter la dénutrition

Particulièrement sensibles aux carences en vitamines et minéraux, les personnes âgées sont rapidement fragilisées et en subissent vite les conséquences. À partir de 65 ans, il n’est pas rare qu’une carence en vitamine D s’installe, et pour pallier ce problème, il est essentiel de faire attention à son alimentation. Et cela commence bien avant d’être considéré comme séniors.

J’accompagne nos aînés à retrouver une alimentation adaptée à
leur condition physique et leurs besoins.

Quelles sont les causes d’une carence en minéraux et vitamines ?

La plupart des carences nutritionnelles sont causées par de mauvaises habitudes alimentaires. Bien que l’alimentation parfaite n’existe pas, il y a quand même quelques règles essentielles à suivre pour prendre soin de son corps, et donc de son esprit.

Pour vous guider sur le bon chemin, je vous accompagne pas à pas et avec bienveillance pour trouver des menus qui répondent totalement à vos besoins.